年龄越大感觉时间过得越快，为什么？心理时间和钟表时间是两回事

#科学漫谈#

小的时候，我们感觉时间流逝的速度是那么的缓慢，“长大”似乎是一件遥不可及的事情，一天时间就能做很多地事情，一个学期更是那样的漫长无边。

不知从何时开始，时间的流逝速度变得似乎不一样了，它越来越快，与年龄的增长呈正比，一天比一天更快，一年比一年更快，这是幻觉吗？当然不是，时间的流逝速度的确随着年龄的增长变快了，不过这里所说的时间并不是指钟表上的时间，而是心理时间。钟表上的时间流逝速度是恒定不变的，它以铯133原子基态的两个超精细能阶之间跃迁时所辐射的电磁波的周期的9192631770倍的时间为一秒，极为精确。

钟表上的一秒钟永远都是一样的，但并不意味着我们对这一秒钟的心理感知也恒定不变。

人对时间的感知是一个十分复杂的问题，它涉及到了大脑结构的变化和认知功能的改变，与多种因素密切相关。比如人的心理时间就与大脑处理信息的速度有着直接的关系，大脑处理信息的速度越慢，就会觉得时间的流逝速度越快。

举个例子，我们计算一道数学题需要半分钟的时间，而随着年龄的增长，大脑的信息处理速度变慢，计算一道数学题的时间延长到了1分钟。

但从感知的角度来讲，一道数学题就等于半分钟，所以当我们计算完一道数学题，感觉只是过了半分钟时，抬头一看，发现时间已经过了一分钟，于是便会感觉时间飞逝。研究表明，随着年龄的增加，人脑对于新信息的处理速度会逐渐放缓，所以老年人对于短暂事件的感知与年轻人差异明显，他们会低估一件事的持续时间，进而也就会感觉时间的流逝速度变快。

另一方面，随着年龄的增长，经验积累会越来越多，这就导致老年人所能够遇到的新鲜事变得越来越少。

人的心理时间与深刻的记忆同样有着密切的关系，相同时间内，能够产生深刻记忆的事件越多，就会感觉时间的流逝速度越慢。小的时候，对于一个人而言，每天都有新鲜的事情，比如捉到一只颜色奇特的蜻蜓、第一次游泳、交到新朋友，这些事情在我们的大脑中形成了深刻的记忆，也就让我们感觉那段时间十分地漫长。

但在年龄增长之后，我们经历的事情越来越多，新发生的事情往往都是已有的经历，或与已有的经历差别不大。

由于新鲜感的减少，这些事情很难在我们的脑海中形成深刻的记忆，没有深刻记忆的事件，心理对于时间流逝速度的感知也就会变得飞快。研究还发现，随着年龄的增长，大脑皮层的某些部分活动会逐渐减弱，而这些区域与认知功能和记忆处理密切相关，很显然，这些区域的活动减弱与时间感知的变化也有着直接的关系。

除了上述这些原因之外，还有一个因素也非常重要，那就是新获得的时间，相对于我们已经历的时间，比例变少了。

在我们6岁的时候，一年就相当于我们已经历时间的六分之一，而在我们60岁的时候，一年只相当于我们已经历时间的六十分之一，这种比例的变化很自然地就会让我们觉得时间越来越快。当然，想要让心理时间重新变慢也不是不可能，多创造性的记忆，培养新的爱好以及坚持进行体育锻炼，这些都能改善大脑功能并为我们提供更多的深刻记忆，从而让时间再一次慢下来。