维生素C补充得越多越好吗？_人民号

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维生素C补充得越多越好吗？

科技工作者之家

|

2024-02-22 10:27:45

维生素C是人体必需的维生素之一，很多人认为维C是“万能补充剂”，几乎每天都要吃，那么维生素C能天天吃吗？维生素C补充得是越多越好吗？

真相：维生素C并非补的越多越好。

特别声明：本文为人民日报新媒体平台“人民号”作者上传并发布，仅代表作者观点。人民日报提供信息发布平台。

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