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放下手机,来一场真正的“飞檐走壁

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2022-07-30 22:07:55

交汇点讯 近日,一则短视频火爆网络,画面上,学生们飞快地穿过各种各样的坡面和障碍物,一会“飞跃”独木桥,一会冲上高地。这正是日前第二十届江苏省运会体适能暨快乐体操项目的跑酷比赛现场。短短几秒的视频引发网友频频点赞:“这个项目设置非常棒”“现在的青少年需要多一些这样的运动项目”“七八岁女孩跑酷有多燃”……

 

江苏省第二十届省运会体适能暨快乐体操项目7月19日起在泰州泰兴市体育中心体育馆举行,7月23日已全部完赛。体适能暨快乐体操项目共分为体能闯关、跑酷、街舞三个大项,共31枚金牌。其中备受关注的跑酷比赛分为7-8、9-10、11-12三个年龄组比赛,每个年龄组又分别设有男女团体和个人比赛,参赛选手按规定动作穿越障碍物,视为挑战成功,用时最短者获胜。值得一提的是,今年是青少年体适能项目首次登上省运会的舞台,参加三个大项比赛的运动员总数达到了1017人。

简单受欢迎的手机游戏跑酷并不是最近才被“搬”到现实中,早在2006年前后,跑酷这项运动进入中国,并逐步推广。今年,跑酷项目如约来到了省运会赛场。江苏省第二十届运动会青少年部少儿体适能单项竞委会副总裁判长周俊介绍,“在4岁到12岁年龄段之间的跑酷,我们根据跑酷极限运动进行了一些改良。去掉一些危险的动作,主要以障碍跑的形式让他们在竞速中来达到锻炼身体的目的。”在项目设置阶段,竞委会还加入了很多体操元素,比如空翻和炫技动作等,可以锻炼身体的爆发力、协同力。

在“双减”的背景下,赋予体适能跑酷训练新的发展机遇,在课上课下,不少孩子们纷纷放下手机,在老师的指导下,来到体育馆,在现实的跑酷中体验“飞檐走壁”的乐趣。这项既可以增加体能训练又充满趣味性的项目,目前已经在江苏全省13个设区市全面展开,受到了广大学生和老师的欢迎。“它是一个特别适合儿童的体育基础训练。我们希望达到的一个理想状态是所有的孩子都从学体适能入手,通过走、跑,跳等运动,加强自己的核心、上肢能力,然后再去选择一个专业的体育项目。”江苏省体育局青少年训练与反兴奋剂管理中心副主任明洁介绍,体适能项目的设立抓住了青少年成长发育的体能素质敏感期,以夯实体能基础为目的,能有效避免儿童陷入忽视体能训练直接进入早期专项化培养的误区。

新华日报·交汇点记者 姚依依

图片和视频来源:江苏省第二十届省运会组委会

特别声明:本文为人民日报新媒体平台“人民号”作者上传并发布,仅代表作者观点。人民日报提供信息发布平台。

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