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喝牛奶会不会长痘?

丁香医生

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2022-05-14 09:30:21

喝牛奶确实有可能引起长痘(此处特指痤疮)

研究表明,牛奶中含有的游离胰岛素样生长因子,可引起皮脂分泌过多,从而诱发或加重痤疮。其中脱脂牛奶和痤疮发生的相关性最高,低脂牛奶也可能诱发痤疮。

图片来源:图虫创意

其他乳制品也对痘痘有一定影响,但酸奶经过发酵后,大部分游离胰岛素样生长因子被破坏。因此,痤疮患者可以选用酸奶

不过,痘痘是由多种原因造成,改善饮食可能对痘痘治疗有好处,但仅为辅助作用。如果痘痘比较严重,还是建议到医院就诊,根据病情制定治疗方案。

百科作者

贾茜 皮肤科医师

审核专家

于灵 皮肤科主治医师

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