来源：新华社
不少看过央视纪录片《第三极》的朋友都说
那组冬日里的蓝冰照片，湛蓝、纯净
让眼睛瞬时进入了天堂
那便是位于西藏山南浪卡子县的
普莫雍措，意为“少女的眼泪”
是世界上海拔最高的大型淡水湖
海拔为5010米
人们总是追随着羊湖的风光
却忽略了这个梦幻如童话般的冰雪秘境
@L卿云缦缦
浪漫的冬日，普莫雍措那
被雪山环抱的梦幻蓝冰湖面
犹如“天空之镜”，美轮美奂
住在这里附近的推瓦村
幸运的话，说不定还可以看到
漫天星河和世上独有的“冰上牧羊”
付锐/摄
如何玩转冬日的普莫雍措？
小卓玛双手奉上打卡宝典！
玩转梦幻蓝冰
李珩/摄
有人说
这里是“破碎晶莹的天空之镜”
如同地球上一块巨大蓝宝石
冰封的普莫雍措极其通透
碎裂的纹理里散发着别样的瑰丽
形状各异，很有艺术感
航拍很美很震撼
李珩/摄
付锐/摄
冬日，暖阳透过云层照在
普莫雍措巨大的蓝色冰面上
湛蓝纯净的天空将冰面
映射出最唯美的“镜像”
李珩/摄
建议穿红色、黄色等亮色衣服
快乐地和你的朋友们凹各种造型
拍两张美照，用相机记录下这
纯粹蓝色梦幻世界的美好
顺便刷爆你的朋友圈
李珩/摄
或静静地坐或躺在冰面上
置身于这片治愈蓝的天地里
浮躁的心立刻会沉静下来
内心所有的世俗烦恼
仿佛都被眼前的晶莹剔透洗涤殆尽
观绝美日落和星空
李珩/摄
堆瓦村，位于西藏山南市浪卡子县
海拔约5070米
是世界上海拔最高的行政村之一
冬天，在这里看普莫雍措的
日落与星空，都是无与伦比的美
“日落尤其温柔，
人间皆是浪漫。”
当已近黄昏
天空的色调也开始逐渐发生变化
看梦幻般的蓝冰、村庄被夕阳余晖
染成一层层错落有致的红
李珩/摄
“仰望星空和探寻内心，
是最令人感动和敬畏的时刻。”
晴朗的夜晚
在普莫雍措看浩瀚星空
于静谧的蓝冰之夜
将内心和大自然建立起连接
冰上“赶羊”
推瓦村居民皆是牧民，以牧羊为业
夏季牧民们会让羊儿吃饱牧草
而冬季，牧民们则要进行
传承了约千年的传统——羊群转场
由于海拔高，夏季短
堆瓦村的草场无法为羊群
提供充足的过冬饲料
而被称为“仙女之泪”的普莫雍措
湖心有岛因人迹罕至
犹如世外桃源，水草丰茂
来源/新华社
每年冬季，普莫雍措封冻成冰湖
于是，堆瓦村的牧羊人便把羊群
赶到湖心岛上吃草过冬
挨过最寒冷的冬季，待春回大地
冰湖还未解封之时，便会选择吉日
再将羊群接回，迎接春天的到来
// 推荐线路
路线一
D1: 拉萨-扎什伦布寺-拉孜
D2: 拉孜-珠峰大本营-定日
D3: 定日-多情措-康马
D4: 康马-普莫雍措
D5: 普莫雍措-羊湖-拉萨
路线二
D1：拉萨-东拉乡-日托寺-普莫雍措-蒙达拉山口-洛扎
D2：洛扎-白马林措-库拉岗日雪山-浪卡子-羊湖-拉萨
李珩/摄
温馨提示
最佳观赏时间:1月中旬-2月下旬
1.前往普莫雍措需提前办理边防证；
2.要注意保暖，外出注意携带足够防寒衣物，如帽子、围巾、手套等，尤其加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护；
3.备上葡萄糖等能量食物，适当补充能量；
4.切勿奔跑以及做其他高耗氧运动；
5.多喝热饮，有助保持体温。
西藏绝美蓝冰普莫雍措
美得令人窒息
冰上风光正好，天上暖阳正清！
亲们，走起！
▌文字：贝尔
▌图片：见下方标注，部分来源于网络
▌编辑：中国西藏旅游【主编：肖枫丨编辑：小卓玛】
特别声明：本文为人民日报新媒体平台“人民号”作者上传并发布，仅代表作者观点。人民日报提供信息发布平台。
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