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超市这6种“廉价”食品,为了身体健康,就算打1折,建议你也少买

小谈食刻

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2021-10-18 22:02:26

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

导读:

现在的超市,隔三差五就开始搞促销,有些人觉得这样有利可图,结果买了一些“垃圾”食品。这里说的垃圾食品,可不是油炸食品,而是一些营养比较低,甚至容易出现污染的食物。超市促销,遇到这6种食品,打1折也要掉头就走,孩子更要少吃。超市什么样的食品要少吃呢?

这些食品,往往都是比较廉价的,但是对于超市来说利润肯定很高,所以我们遇见的时候,不管它打不打折都要少买,尤其是家里有孩子的,更不要给他吃,以免影响生产发育。现在我们就一起来看一看,这6款不值得去购买的食品。

第一款:咸菜

超市的咸菜,看样子很鲜艳,而且也经常打折。很多都是一个大缸,里面放着各种各样的咸菜。这种咸菜不仅盐放的比较多,而且它还添加了一些色素,再加上长时间放在哪里,很容易遭到污染,所以建议大家少买。

第二款:散称饺子

喜欢吃饺子,最好是自己包,如果实在不想做,买的时候也要买那种包装袋包好的,而且是那种冰柜里面放的,散称的饺子也不要买,包的馅干不干净就不说了,面食的保质期本来就很短,这种散称的很容易变质。

第三款:散称肉丸

秋冬囤菜,放点肉丸感觉还不错,但是也不能经常去买,尤其是那种散称的,说实话,这种肉丸含肉量是非常少的,大部分是淀粉,里面的肉也不会放太好的肉在里面,营养价值是大打折扣的,所以这种食品也要少买。

第四款:没有盖的熟食

很多的超市卖熟食,环境是不达标的,有的甚至连盖子都没有,超市的人流量本来就特别的大,人们走来走去,很容易就把这个熟食给污染了,另外像超市的一些卤肉,都是冰冻的,口感也不是特别的好,这也是为什么它比其它的卤肉店更便宜。

第五款:散称蜜饯

这种干果类食品,也是添加剂非常的多,尤其是一些蜜饯,直接放在盘子里就直接买,这种也是不值得去选购的,喜欢吃的话,直接买新鲜的水果就可以了,不要去买这种蜜饯,添加剂防腐剂很多,吃了不健康。

第六款:盒装水果

好的水果都摆在货架上了,一些品质不好的,会直接放入盒子中,此外水果的保质期非常的短,如果长时间放在盒子当中,用保鲜膜盖着,同样也会受到一定的污染,口感也会大打折扣,也不建议去买。

超市6种“廉价”食品,为了身体健康,就算打1折,建议你也少买。这些食品都是比较廉价的,而且会经常打折,所以大家遇到的话,还是建议要少买一些,尤其是给孩子吃,尽量的买新鲜一点的食材,这些营养价值都不高。

【本文由“小谈食刻”原创,首发于百家号:“小谈食刻”,图片均由本人拍摄。未经许可不得删改、盗用,侵权必究】

特别声明:本文为人民日报新媒体平台“人民号”作者上传并发布,仅代表作者观点。人民日报提供信息发布平台。

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