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春天,教你在家做麻酱油麦菜,做法简单,清爽下饭,营养又好吃

豆弟煮

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2021-04-19 18:50:42

大家好,我是豆弟煮,一个爱美食的人,每天都用一些家常菜,做出家人爱吃的饭菜!如果你也喜欢美食,我们可以互相把做美食时,积累的经验分享一下、互相学习,为家人和朋友做出更有营养、好吃的美食!

春天来了,天气一天比一天暖和了,在这个春暖花开的季节,路上的行人也变多了,由于春天比较干燥,人们的食欲逐渐降低了,我作为一个家庭主妇,每天都做一些开胃下饭的食物,今天我给大家带来一道油麦菜的新吃法,吃起来口感很脆爽,而且还有麻汁的香味,每次在家做上一盘麻酱油麦菜,深受家人的欢迎,春天,教你在家做麻酱油麦菜,做法简单,清爽下饭,营养又好吃!

麻酱油麦菜

麻酱油麦菜

说起油麦菜,大家都熟悉吧,这是生活中常见的一种蔬菜,尤其是春天,正是油麦菜大量上市的季节,这个季节的油麦菜,不仅价格实惠,而且口感脆爽,越吃越下饭!油麦菜的吃法比较多,有的朋友喜欢炒着吃,有的朋友们喜欢蘸豆瓣酱吃,我家喜欢做点麻酱油麦菜,吃起来有麻汁的香味,而且香味很浓郁,搭配着油麦菜吃的话,油麦菜口感很脆爽,给家人吃起来开胃又下饭!

麻酱油麦菜

麻酱油麦菜

春天,油麦菜别再炒着吃了,试试此做法,香味浓郁,好吃又下饭!其实麻酱油麦菜的做法很简单,有很多朋友都会做,只是每个人的做法不同,吃起来口感也就不一样,我在家做麻酱油麦菜的时候,只需要两个步骤,第一是清洗油麦菜,第二是调麻酱,只有把麻酱调入味了,做出来的麻酱油麦菜,才会更吸引家人的胃口!自从我学会做麻酱油麦菜后,我家一周吃三回,每次做上一盘,家人都吃光,好了不多说了,下面我就把麻酱油麦菜详细的做法分享给大家,抓紧学习一下吧!

【食材】:油麦菜、芝麻酱、生抽、米醋、食盐、小米椒、大蒜

【具体做法】

油麦菜

油麦菜

准备一把油麦菜,把根部切掉,放在水中清洗干净,要记得多清洗几遍,把上面的灰尘洗干净,把水分控干,用刀切成段,把小米椒切成圈,大蒜去皮切成末,在小碗中加上芝麻酱、生抽、米醋、食盐搅拌均匀,把芝麻酱稀释开(也可以加上少量的温水)。

油麦菜

油麦菜

下面把芝麻酱淋在油麦菜上面,撒上小米椒、蒜末,这样就可以开吃了(也可以把蒜末、小米椒放在芝麻酱碗中,用油麦菜蘸着吃)。

芝麻酱

芝麻酱

【温馨小贴士】

第一:把油麦菜清洗干净,因为上面有很多灰尘,要记得多清洗几遍,口感才会更好。

第二:调麻酱的时候,加上点生抽和米醋稀释,也可以加上少量的温水(千万不要加生水,以免会引起肠胃不舒服)。

第三:把调好的麻酱、蒜末和小米椒淋在油麦菜上面,也可以把蒜末、小米椒放在麻酱碗中,用油麦菜蘸着吃,这一步根据家人的胃口决定。

麻酱油麦菜

麻酱油麦菜

这就是家庭版麻酱油麦菜详细的做法,你们都学会了吗,自己在家做的麻酱油麦菜,吃起来清爽又入味,而且还有麻汁的香味,越吃越下饭,比吃一些红烧肉、牛羊肉还吸引家人的胃口,喜欢这道麻酱油麦菜的朋友们,记得先收藏起来,有时间买点油麦菜,在家做着吃吧!

特别声明:本文为人民日报新媒体平台“人民号”作者上传并发布,仅代表作者观点。人民日报提供信息发布平台。

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