夺冠！没有人能笑着拿世界冠军

来源：微信公众号“共青团中央”（ID：gqtzy2014）综合整理自中国青年报客户端、中国青年出版总社

今天

备受期待的影片

《夺冠》（原名《中国女排》）

在全国公映啦

2016年里约奥运会女排决赛，面对塞尔维亚队的强力挑战，中国女排在先输一局的情况下，连扳三局3∶1逆转获胜。电影《夺冠》再现了当时的比赛和颁奖场景。（资料图片）

40年

从首夺世界冠军到夺得第十个世界冠军

中国女排几经沉浮却始终不屈不挠

“一种精神，两次传承，三代传奇。”

顽强拼搏、永不言弃的女排精神

曾经激励了整整一代中国人

如今

“铁榔头”带领着年轻的中国女排

踏上了新的征程

……

即使是被挤压到绝境，也希望用尽最后一点力气再搏一下，这就是女排精神，不是一定赢得冠军，但是永远要有一颗冠军的心。

身处低谷的时候自立自强，站上高峰的时候不忘初心，中国女排是这样走过来的，也会这么一直走下去。

——郎平《中国女排永远年轻》

20 个好球，开始

郎平一声“20个好球，开始”，两位教练你一个重扣，我一个轻吊，可着偌大一片场地调动颜妮。防起的球有数量规定，还有质量要求，算不算数，郎平说了算。

前几个球还好，随着难度加大，体能下降，身高超过1米9的颜妮，真的跑不动了。每一次竭尽全力倒地救球，地上都是一片汗迹。记不得跌倒又站起了多少次，终于防起了第18个好球。

为了一次倒地起球，颜妮重重摔在地上，半天都没有爬起来，在队友的加油声中，郎平开始倒计时，10、9、8、7……如果数到0还没有站起来，已经完成的好球就要减掉一个。

眼泪已经在颜妮的眼圈里打转了，男教练也已经拉开架势准备扣球，姐妹们大声喊着颜妮的名字，催促她赶紧站起来。像是用尽最后的力气，颜妮终于挣扎着站起来，面向下一个来球。

终于完成了20个好球，颜妮被队友搀扶着离开场地，一边喘一边哭。

此刻，平时风趣幽默、对姑娘们体恤有加的郎平一脸严肃。她说过：比赛场上对手绝不会跟你妥协，有些坎儿必须自己过。

大梅，你还往哪儿藏？

身高体壮的王一梅，最害怕练指卧撑。每天一到练指卧撑环节，她就恨不得躲到郎平看不见的地方。

“大梅，你还往哪儿藏？”郎平追着王一梅，那语气，让人捧腹。大梅面露难色往队友身边凑凑，郎平指着自己前面的空地儿：“来来来，你上这儿来，我看着你做！”

指卧撑，是郎平特别强化的训练项目。这些年队员们练得少，手指力量不够，拦网效果不好，还很容易受伤。

练指卧撑，体重轻的队员都感觉十指不堪重负，更别说偏重的王一梅，简直就是一场噩梦。

40秒一组，郎平掐着表，盯着动作，身体不是一条直线不行，不用手指支撑也不行，发现不合格就延长时间。每次郎平喊停时，姑娘们一个个呲牙咧嘴。最痛苦的是王一梅，回回都坐在地上，举着双手认真检查，像是担心哪根手指断了。

我到位

这天下午的技术训练课，包壮和李童带朱婷、刘晓彤等几个主攻练一传。前一天训练时，包壮站在朱婷旁边统计她的一传成功率，她感觉不好，东飞一个西飞一个，失误率很高。因为数据不达标，包壮留下她单独补课。大概是积累到一定数量形成了肌肉记忆，再练起一传，朱婷找到感觉了。

包壮是东北人，话一出口就有小品的效果。站在网对面的高台上，他每发给朱婷一个球都会喊一声：“下去吧！”朱婷的好胜心被激发，大声回应：“我到位！”

因为是把边的一块场地，球垫飞了会打到墙上。到李童大力跳发时，包壮继续用激将法：“大婷，上墙去吧！”朱婷一边接一传，一边用更大的声音回应：“我到位！”

手感好，训练任务完成得快，中间喝水休息时，包壮看着他小本上的数据，用手机算出了结果。

“哎哟，大婷可以啊，今天提前收工！”包壮示意朱婷可以去放松了。

“包导，咱再加几组行不？”朱婷说，“这么多天了，终于有点进步，想多练点巩固巩固，我怕回去吃了饭睡个觉，感觉又丢了。”

在中间一块场地带二传的郎平听到朱婷的话，心里暗笑，这孩子身上那股子不服输的劲儿，真像当年的自己。

说起朱婷，她的确和郎平相似的地方很多，都是练了五年排球，18岁进入国家队。当年郎平刚进队时，也是因为个子高，下三路的技术不过关。袁伟民下了很大功夫提高郎平的全面能力，终于把她培养成为世界最优秀的“重炮手”。

35年之后，轮到朱婷了。

下一项，上机器

训练开始，姑娘们目光专注盯着来球，球速快得吓人，感觉刚听着发球机那“噗”的一声，球就落地了。林莉在集训期每天都要接上百个这样的球，已经很习惯面对这样的挑战，所以第一组发球机的球，以发向林莉的方向为主。

轮到朱婷主接，她每接完一个球，都会揉揉细长的前臂。对于普通人来说，用前臂向上垫一下排球都会感觉生疼，垫上几次手臂就红了如果还能咬牙继续坚持，第二天手臂就可能会肿起来。但是这些女排姑娘，一次次用手臂垫起时速超过100公里的来球，而且只有垫到指定区域才算合格。

一组训练下来，刘晓彤忍不住拉开黑色护臂看看自己的手臂。因为今年没有系统集训，她已经好久没接过发球机的球，感觉尼龙护臂里面，已经像皮开肉绽一样火辣辣地疼。大家凑过去一看，刘晓彤的前臂上已经有好多个红红的圆印，有的已经能看出淤血。

“一会儿练完你赶快去冰敷一下吧，晚上再热敷一下，要不明天怎么练？”这方面林莉最有经验。

郎平又鸣哨集合了。在中国女排，这都是不值得大惊小怪的事。

重回世界之巅

第四局24比21，中国女排迎来冠军点。郎平换人，由魏秋月替换丁霞。

看到魏秋月手拿黄色的号码牌微笑着站在场边，很多球迷落泪了，他们激动地站起来，等待中国女排时隔11年再夺世界冠军的时刻到来。谁也没想到在中国女排2015年这部励志大片到达高潮时，郎平竟然还安排了如此温情的一幕。

站在场边的魏秋月努力保持平静，但所有人都能读懂她内心的喜悦和幸福。丁霞下场时特意搂了搂魏秋月，用这种方式传递着彼此的力量。替补席上的张常宁、杨珺菁、刘晏含、张晓雅一个个表情紧张，她们双手合十，虔诚地为场上的队友祈祷，盼望着那个期待已久的胜利时刻到来。

魏秋月发球，对手顽强顶住，打了一个漂亮的一攻。不过郎平并没有换人，坚持把这位历经坎坷的老将留在场上体验巅峰时刻的到来。接下来这个球，双方周旋了两个回合，魏秋月连续两次把球传给朱婷，第一次日本队防守队员奋力救险，但是第二次，她们拼尽全力，也只能眼睁睁地看着朱婷的扣球落地，得分。

25比22，中国女排赢了！

3比1锁定2015 年世界杯冠军，时隔11年重回世界之巅！

奥运桂冠

在先失一局的情况下连扳三局完成逆转，一路坎坷、永不言弃的中国女排上演完美逆袭，最终摘得里约奥运的桂冠。即使是最好的编剧，也设计不出这历尽千回百转，于绝境中实现大逆转的曲折情节。

跌宕起伏，先抑后扬，她们在无比压抑的困境中默默坚持；山重水复，柳暗花明，她们在千钧一发的竞争中激情绽放。

没有人能想到中国女排会在小组赛中如此低迷，更没有人能想到中国女排能在淘汰赛阶段神勇崛起，最终站上里约之巅，这番神奇的经历让我们不禁感叹：原来一切都是最好的安排！

里约奥运会中国女排一共八场比赛，朱婷场场都是球队的得分王，一共拿到 179分，进攻成功率高达42.27%，遥遥领先于其他各队的攻手，以巨大优势加冕奥运会 MVP 和最佳主攻。史无前例的，世界排坛迎来了属于中国球员朱婷的时代。

十一连胜

2019年女排世界杯最后一个比赛日，中国女排对阵阿根廷队。赛前，郎平又送给队员八个字：不忘初心，有始有终。身穿胸前印有“中国”的球衣，就要全心投入，不负使命，这是中国女排的初心。

中国女排以十一连胜的成绩夺冠，在祖国掀起巨大的热潮。时值中华人民共和国成立70周年，站上领奖台，中国女排准备了一幅特别的横幅。团长李全强、领队赖亚文、主教练郎平、七位教练、16名运动员、五位中外专家组成的医疗保障团队和外联简捷，出征女排世界杯的32个人，终于有了一张完美的大合影。他们一起举着横幅高喊：祖国，祝您生日快乐！