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朋友圈常说的"熬夜黑眼圈"真的靠谱吗?答案过于扎心

科普中国

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2020-09-22 11:48:00

晚上不睡,白天犯困,已经成为大多数年轻人的常态。

“月亮不睡我不睡,还是黑眼圈姐妹……”


明知道熬夜会产生黑眼圈,但刷剧、玩游戏的节奏依然停不下来。

那还有一小撮人更苦恼,明明作息规律,按时按点睡觉了,为什么黑眼圈还是很严重?


这真不是熬夜的“锅”啊!那到底是怎么回事呢?

黑眼圈,都是熬夜熬出来的?还等什么!赶紧看吧!


看到这里,你明白了吗?

黑眼圈也不完全是由于熬夜引起的,但熬夜确实会加重黑眼圈的形成。

黑眼圈,是由于经常熬夜,眼睛周围的静脉血管血流速度变得缓慢,导致眼部皮肤红血球细胞供氧不足,形成慢性缺氧。

这氧气没了,血管里全剩下二氧化碳了,代谢的废物也越积越多,最后血液的颜色就会变暗、滞留,造成眼部色素沉着。


另外,黑眼圈有两种颜色:

一种是青色黑眼圈,拥有这种色的大多是年轻人,因为熬夜用眼,血管的耗氧量大大增加,可是血流速度慢,氧气量又跟不上,缺氧血红素疯长,从外观看就是青色调的。
另一种是茶色黑眼圈,这个和年龄有关,因为长时间的日晒造成色素沉淀在眼周,再加上皮下脂肪流失,黑眼圈也更明显,显示出茶色调的。

本文审稿:郭晓强博士,生命科学领域科普作家

特别声明:本文为人民日报新媒体平台“人民号”作者上传并发布,仅代表作者观点。人民日报提供信息发布平台。

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