特别家庭教育•给家长们学的亲子课(五十九)

女性之声

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2020-04-09 08:23:33

为了在特殊时期为家长提供特别的家庭教育指导,全国妇联推出了“特殊时期 特别家教”微信栏目,通过战“疫”起来、战“疫”起来、战“疫“起来、战“疫”起来四个版块提供服务。

“特殊时期 特别家教” 战“疫”学起来(五十九)

4月7日是第71个世界卫生日,在新冠肺炎疫情全球蔓延的大背景下,让我们再一次将目光投向“卫生习惯”这个关键词。

“少年若成性,习惯成自然”,家庭是养成良好卫生习惯的第一课堂。今天,我们邀请江苏省妇联家庭建设专家智库成员、南京鼓楼医院妇产科主治医师方婧,和大家一起探讨如何从小培养孩子养成良好的卫生习惯。

 

做什么:

1.率先垂范带动孩子养成良好卫生习惯 

家长要以身作则,将个人卫生习惯渗透到生活的点滴中,告诉孩子哪些情境下要做好个人卫生,哪些情境下应注意公共卫生,让坚持成为习惯,习惯成为自然。

2.循循善诱帮助孩子理解卫生习惯重要性

家长可以利用讲故事等形式,结合生活实际,以简单易懂的讲述,让孩子了解生活中常见的卫生行为以及讲卫生的重要性,了解不讲卫生会给个人、他人和社会带来哪些危害。

3.言传身教带领孩子参与卫生城市创建

家长可以鼓励孩子参与家务劳动、参加学校开展的文明卫生活动和社会组织的公益活动,从实践中认识卫生习惯对周围环境、身边人群的影响,从而更好地践行良好的卫生习惯,为创建卫生城市和共建文明和谐社会作出贡献。

怎么做: 

1.婴幼儿期:父母是孩子最好的老师

婴儿期:新手父母们对于稚嫩的小婴儿常常手足无措,我们鼓励妇幼保健专业人员开展专项知识宣讲,推送科普文章及视频,例如脐部护理、口腔护理等内容,帮助父母们获得科学的护理知识,减少新生儿感染性疾病的发生。

幼儿期:父母的一言一行都是孩子模仿学习的对象,父母讲卫生、讲文明就是给孩子树立榜样。洗手、刷牙、剪指甲等生活习惯,都与孩子的身心健康息息相关。家长可以与孩子一起阅读卫生习惯主题的绘本故事,帮助他们理解讲卫生的好处、不讲卫生的后果。

2.中小学时期:习惯养成和认识自我

小学时期:通过幼儿期的行为模仿和锻炼,孩子们已有基本的卫生常识,但这一年龄段的孩子自我约束力尚弱,常常因为贪玩或者偷懒而不注意个人卫生。家长们不仅要以身作则,更要增加亲子沟通,倾听孩子的想法,引导孩子思考养成良好习惯的意义,将好的行为习惯根植于孩子的言行和思想中。

中学时期:跨入青春期,生理卫生知识成为孩子们渴望沟通却又羞于谈及的话题。家长可以自学基本的生理卫生常识和青春期心理学知识,选择孩子适宜阅读的科普读物或科教动画,帮助他们理解青春期的身体变化及产生这些变化的原因。建议家长多与孩子交流,以朋友的方式聊聊自己有趣或尴尬的经历,既能普及知识、增进亲子感情,又能疏解孩子心理上的迷茫和恐惧。

来源/江苏省妇联家儿部

编辑/全国妇联网信中心

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