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一直以来,疫情依然牵动人心,很多单位也都正式复工了。
根据大家复工过程中可能面临的疑问推出防疫指南,希望每一位同事安全、顺利返岗复工。
返程期间
如果出发前已经出现发热症状,
请居家观察,不要强行出门。
如果在发热的同时,还伴有以下三种情况之一,请及时到医院就诊:
➊ 呼吸困难,有明显的胸闷气喘;
➋ 曾接触过新型肺炎确诊或疑似的患者;
➌ 高龄,肥胖,或自身有高血压、心脏病等心脑肝肾基础疾病的患者。
没有绝对安全的出行方式,
做好防护最重要。
无论乘坐飞机、火车、大巴还是自己开车,都存在一定的感染风险。
配合交通部做好体温测量,周围有人咳嗽要保持距离,安检短期过程不要紧,不用担心。
在条件允许的情况下,返程中大家请尽量分散来坐,相互间隔出空位。
同时,在与别人讲话交流时,请最少保持 1 米以上的距离,2 米以外会更安全。
建议在出行前后解决好吃喝的问题。如果行程太长,实在要吃,请与咳嗽人群保持距离,速战速决,吃完替换口罩。摘口罩时,不触碰口罩的外表面。
出行前,请备好消毒产品,
如免洗洗手液、消毒湿巾、肥皂。
接触传播,是很多病毒的重要传播方式。因此,保持手部卫生很关键。
用流水和肥皂揉搓洗手,能有效清除皮肤表面的污垢和微生物,请保持至少 20 秒的洗手时长。
请备好口罩,有遮挡总比没有强。
咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫,是很多病毒的重要传播载体。而车厢、车站、服务区(如果没做好错峰安排)又可能是人流密集的地方,戴上口罩能有效隔离飞沫,预防传染。
实在没有 N95 或者一次性医用外科口罩的话,不建议返程开工,风险太高。如果确实是没办法,有遮挡要比没有强。
请备好若干个塑料垃圾袋或保鲜袋。
带够垃圾袋,可以在行程中封装污染物,比如把戴过的口罩单独装起来。
如果车厢里有人一直咳嗽、打喷嚏,
请确保他戴了口罩,并保持距离。
如果他没有口罩,就送他一个。
如果他还出现发烧发热的症状,请马上联系乘务人员,建议可将座位空出几排安置,形成一个暂时的隔离区。
上班期间
上班途中如何做
正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩、手套等防护品。途中尽量避免用手触摸车上物品。
入室办公如何做
保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。
食堂进餐如何做
采用分餐进食,避免人员密集。餐厅每日消毒1次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。
到家后
建议将外穿的鞋子放置于门外。
或用鞋盒、鞋套将鞋子「隔离」,放在玄关,减小室内被污染的风险。
建议将外穿衣物脱下,换成家居服。
如果你认为途中衣物污染严重,可将衣物内外翻面,挂于阳台通风。
按要求摘除口罩扔进垃圾桶。
如果你认为途中口罩污染严重,可放入垃圾袋封口处理。
处理完口罩和衣物,记得洗手消毒。
用流水加肥皂搓手 20 秒钟。
开窗户,家里保持 5~10 分钟通风。
开窗通风有助于更新室内空气,有效降低室内可能存在的病毒量,而且室外空气经过「稀释」,是不会把病毒带进室内的。
在家期间
很多人都只能待在家里不出门
家里的小朋友可是闷不住了
怎么告诉小朋友为什么不能出门?
做好防护不光要靠自己,也要靠每一个人自觉,希望大家共同努力,安全防护,开工都有好心情!
综合:“共青团中央”微信公号、“中国日报”微信公号、新华网、人民日报、“生物谷药业”微信公号
审校:魏娇
编辑:王睿
实习:艾维
特别声明:本文为人民日报新媒体平台“人民号”作者上传并发布,仅代表作者观点。人民日报提供信息发布平台。
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